Tag: duševní zdraví

Spánek: příliš mnoho dobrého škodí. Platí to i pro odpočinek v posteli

Spánek je nutný proces regenerace našeho těla, ale když ho pravidelně přetahujete? Studie opakovaně prokazují, že si tím koledujete o malér.

Biohacking. Hackněte svoje tělo a staňte se lepší verzí sebe sama

Změna životního stylu, využití fyzického potenciálu na maximum, zdravý přístup k vlastnímu životu jako celku a celkové naplnění svého osobního potenciálu - to je nový směr a nová výzva, kterou představuje biohacking.

Nastartujte u dětí komplexní myšlení. Připomeňte jim, že nejsou jen děti

Děti si během hraní osvojují nové informace a modely chování. Zaměřte se také na komplexní myšlení, které je nutné pro správný vývoj.

Duševní poruchy slavných géniů. Tihle všichni měli psychické problémy

Ernest Hemingway, Vincent Van Gogh, Nikola Tesla, Charles Darwin nebo Isaac Newton. Mezi šílenstvím a genialitou je tenká hranice, kterou je snadné překročit. Spousta historických velikánů se díky nejrůznějším vlastním psychickým obtížím pohybovala silně za hranou průměru.

Strach: jak ho zpracovat, aby nepřerostl v psychický nebo zdravotní problém

Žijeme v době, kdy je téma strachu velmi aktuální. Tento rok jsou ho plné zprávy i ulice. Co s ním dělat, jak se ho zbavit a jak ho zpracovat, aby se z něj nevyklubal velký psychický problém?

Přátelé bez výhod: potřebujete milion followerů nebo sedm statečných?

Přátelé jsou pro naše duševní zdraví zásadním faktorem. Zrovna tak pozitivním, jako nemilým. Kolik jich je akorát a jaké dnes máme překážky?

Most Popular

Příběh muže, který zemřel po 19 hodinovém sezení u hry World of Warcraft

Známý online herní titul World of Warcraft má na svém jméně i pár temných skvrn. Jednou z nich je smrt mladíka během herního maratonu.

Megalodon: mytický vrcholný predátor mohl sežrat cokoli, co se mu dostalo do cesty

Gigantický vrcholný predátor v oceánu neměl soupeře. Co bylo příčinou jeho vyhynutí, když byl megalodon tak vysoko v potravním řetězci?

Willow: kouzelná fantasy se vrací i se svým hlavním hrdinou

Nadcházející série Willow v traileru ukazuje magickou atmosféru, humor a návrat Warwicka Davise do titulní role.